Turve johon sekoitettu hunajaa on puutarhurin iholle hyvä yhdistelmä.
Olin turvesaunassa viikko sitten ja iho oli sen jälkeen monta päivää todella pehmeä.
Muutenkin rentouttava kokemuksena!
Ensin lämmiteltiin hiki pintaan ja suihkun jälkeen löysä lämmin turvevelli leviteltiin ihan joka puolelle, jopa hiuksiin laitoin ja sitten puolisen tuntia saunassa hieroen jokapuolelta ettei turve kuiva pintaan.
Vettä piti juoda kokoajan reilusti ja suihkuttelun jälkeen oli ihan uudesti syntynyt olotila.
Suosittelen tekemään sen jonkun toisen saunassa 
Aika sotkun saa aikaiseksi musta tervevelli…
Peukaloon laitoin Lamisilia ja laastaria. Olen itsekin miettinyt, että voisiko se olla sieni. Aiemmin se on ajan kanssa hävinnyt, kunhan vain olen sen suojannut isommilta kolhuilta. Ja aina se tulee samaan paikkaan.
Välke, ei ole kokemusta palmuöljystä mutta kookosöljystä kyllä. Lopuvuodesta tilasin pari litran purkillista, se on tosi ihanaa ihovoidetta tällaiselle atoopikollekin. Lauantaisin saunan jälkeen sillä rasvaan itseni, hieno tuoksu ja pehmeä nahka. Kuullut olen että päänahan ongelmiin olis myös hyvää, pari tuntia ennen saunaa hierotaan hiuspohjaan, annetaan vaikuttaa ja sitten pestään pois. Kookosöljyhän on kiinteää alle +26 lämpötilassa, kaivelen purkista palasia jotka lämmitän kämmenien välissä ja hieron ihoon. Ja menee sitä myös suustakin alas!
Minä tilasin allergiakaupasta, mutta kun pistää kuukkeliin hakusanaksi, niin löytyyhän sitä vaikka mistä.
Netistä luin miten sitä käytetään, sillä voi joko pelkästään pestä, tai sitten tehdä tuon saunasuolahoidon. Ja eka kerralla tosiaan saattaa kirvellä, seuraavalla ei niinkään, hoito kannattaa tehdä usein. Nyt alkuun ainakin meinattiin joka saunakerta, jos saisi tytön ihon kuntoon. Kun hoitoja teklee säännöllisesti, ei kuulemma enää tarvitse kosteusvoiteita (ainakaan normaali-ihoinen), suola palauttaa ihon oman ph:n, ja saa ihon oman rasvatoiminnan kohdalleen. Väittävät, että sillä olisi vaikutusta myös akneen.
Muuten, jalkakylpy on tosi hyvää kauneudenhoitoa. Kun jalat on kunnolla hoidettu on ryhti ja ilmekkin paljon parempi. Se pitää vain muistaa tehdä!
Kun minulla tulee jalkakylpy mieleen haen pesuvadin, johon laitan mukavan lämmintä vettä ja jotain tuoksuvaa saippuaa mitä nyt kaapeista löytyy. Sitten varaan ison pyyhkeen ja menen mukavaan tuoliin katsomaan telkkua, jalat vadissa (kaukosäädin käsillä). Siinä hieroskelen toisella jalalla toista ja välillä autan sormin. Kun vesi viilenee
kuivaan jalat pyyhkeeseen ja voi sitä autuutta.
Pitäisikin taas muistaa tänään. Vaikka kun katsoo Kyleä.
Kiitti Poppius vinkistä
Suola on ikivanha hoito moneen vaivaan. Iho-ongelmaisille merisuolasta keitetty suolahaude voi olla se viimeinen apu kortisonien ja perusvoiteiden jälkeen…
Minullakin on suolasaippua. En käytä tavallista saippuaa suihkussa juuri ollenkaan. Suola puhdistaa ihon. Ja iho kiittää.
Fellow, sekoilin, piti kirjoittaa kookosöljy :).
Kantapääni pysyvät tosi hyvässä kunnossa helpolla ja nopealla hoidolla: Kerran viikossa viilaan hiekkapaperiviilalla KUIVAT kantapäät. Sitten voitelen vaseliinilla. Aikaa menee alle minuutti, ja kantapäät ovat tosi hyvässä kunnossa. Ei siis mitään liottamista ym. Kuollut solukko lähtee tosi helposti ja sileästi kuivista kantapäistä.
Suolahoitoahan suositellaan atoopikoillekin, tosin iho kannattaa hoitaa ehjäksi ensin… muuten tuska on paha. Pelkästään Atlantin vesi (esim. Kanarialla) tuntuu kamalalta rikkinäisellä iholla, mutta kun siinä pari päivää kellii, kyllä vain tuntuu hyvältä 
Myös Kuolleelle Merelle tehdään pian koematkoja atoopikoille. Sehän se vasta suolainen onkin.
No nimenomaan, eltsu avainsana oli se haude, pelkkä suola tietenkin sattuu…
Arvatkaas vaan, kuka haaveilee pääsystä Atlantin rannalle, edes viikoksi… 2 viikkoa vielä parempi. Nimim. “seuraa äkkilähtöjä”, jos vaikka muutaman viikon kuluttua lähtisi, ellei töihin pääse (tai siis joudu) sitä ennen…
Huomasin tuon suolan vaikutuksen viime kesänä, kun oltiin Yyterissä muutama päivä. Tyttö pulikoi joka päivä meressä, ja matkan alussa rikki ja pahalla ihottumalla olleet suupielet paranivat muutamassa päivässä, vaikka ei se vesi edes kovin suolaista ole verrattuna johonkin Atlantiin saatikka Kuolleeseen mereen. Mutta nyt vasta löysin tuon suolasaippuan, en älynnyt aiemmin etsiä!
Ja arvatkaapa kanssa kuka (koko perhe) haaveilevat lämpimästä lomasta meren rannalla! Kyllä iski kade kun naapurin vein matkalleen, hän oli lähdössä Teneriffalle. Ääääh kun ei voi myt muuta kuin haaveilla!
Minä tilasin just sealifesta suolasaippuaa ja saunasuolaa… Keskimmäinen poika, joka aina on ollut enempi ja vähempi atooppinen, on ihan rupisessa kunnossa - liekö alkava murkkuikä vielä entisestään sotkenut ihon vointia. Eikä se omallekaan kuivalle nahalle tee pahaa!
Äh, ei pitäis puolinukuksissa kirjoittaa mitään. Sealife, pah!! Tarkoitin tietenkin SALTlife!!!
Tietääkö joku vinkin johonkin kotona tehtävään käsikylpyyn? Siis tarkoitan, että käteni ovat taas rutikuivat, pelkkä rasva ei riitä. Haluttaisi upottaa ne joksikin aikaa johonkin pehmittävään veteen ja rasvata sitten. Mitä siihen veden joukkoon voisi laittaa?
Sitruunaa? Ainakin kuiviin kyynärpäisiin suosittelee ja tuntuvat muutenkin laittavan sitä kaikkeen mahdolliseen… Ja tuoksuu ainakin hyvälle
ja käytäthän yöllä puuvillahanskoja? Ne auttavat jotenkin rasvan imeytymisessä. (Siskolla toimi ainakin, lääkäri suositteli)
Aina joskus kylven sellaisessa isossa paljussa (!) 5-10 minuuttia siellä oltuani lorautan kunnolla oliiviöljyä veteen. Sehän jää pinnalle lillumaan, mutta nostelen sitten raajojani sen öljykerroksen läpi. Ihon pitää siis ensin lämmetä siellä kylvyssä. Annan ihon kuivua ilman pyyhettä, eikä se kauaa kestä. Iho on pehmeä, eikä ollenkaan öljyinen. Jostain tuon oliiviöljyvinkin kuulin, mutten nyt muista mistä.
(Kylpyveteen laitan myös jotain siihen hetkeen sopivia aromaöljyjä molkosaniin sekoitettuna )
Kokeile, jos ei nyt kukaan parempaa vinkkiä tiedä.