Hain aromaterapiakirjani, ja siellä kerrotaan näin:
Oliiviöljy: Tehokas antiseptinen ja haavoja parantava vaikutus, ja sillä hoidetaan haavojen lisäksi etenkin ihotulehduksia. Käytetään myös reumakipujen, venähdysten, hermosärkyjen, sapen ja maksan hoidon yhteydessä.
Vehnänalkioöljy:Ihoa ravitseva öljy, joka sisältää lesitiiniä sekä A-, D- ja E-vitamiinia. E-vitamiini toimii antioksidanttina ja suojelee ihoa ikääntymisen haitoilta. Sopii etenkin vanhenevan ja kuivan ihon hoitoon. Paksua öljyä voidaan sekoittaa 1/4 muihin öljyseoksiin estämään niiden härskiintymistä ja ravitsemaan ihoa.
Kuivan ihon öljynaamioiksi sopivat vehnänalkioöljy, jojoba, oliiviöljy ja avokadoöljy. Kuivalle iholle sopivia eteerisiä öljyjä lisätään naamioon 2-4 tippaa mieluiten ensin kermaan sekoitettuna.
Kädet voi kanssa ensin kuoria, vaikka öljyyn sekoitetulla sokerilla ja sen jälkeen rasvata voikka kylmäpuristetulla avocadoöljyllä. Sitä saa jo S-marketeistakin ja on ainakin puhdas luonnontuote…
Jokin vanhanajan hienojen naisten vinkki neuvoi kuumentamaan parafiiniöljyä niin lämpimäksi kuin kädet sietää ja liottamaan siinä , jonka jälkeen puuvillahanskat käteen yöksi.
Käsien rasvauksen/öljyämisen jälkeen kannattaa ensin laittaa pariksi tunniksi kirurgin hansakat käteen ja niiden päälle lämmittämään puuvilla hanskat.Pelkkien ohuiden hanskojen kanssa voi puuhailla normaalisti, kun rasva ei sotke Rautakaupoista saa 100kpl rasioissa edullisesti. Voi käyttää useamman kerran. Apteekissa ovat kalliimpia. Jalkojen rasvauksen jälkeen jalat pariksi tunniksi muovipussiin ja siihen urheilusukka päälle.Ihotautiklinikan neuvoja.
Kuiville kynsinauhoille: 1dl oliivi- tai muuta öljyä +1tl sitruunamehua lämmitetään sopivaksi ja liotetaan sormia siinä 10 min. On tehokasta. (Kun en pöpöjä pelkää, käytin öljyn useampaan kertaan viikon sisällä, välillä säilytin jääkaapissa.) Kuivaa paperiin enimmät öljyt.
Talvisin mun käpälät kuivuu korpuiks ja rystysiin ratkeilee inhottavia haavoja, tuntuu että mitkään käsivoiteet ei oo ikinä auttanu tähän talvikuivuuteen. Jokunen uusi vinkki osu silmään mitkä pitää ehottomasti testata : )
Shampoottomuudesta siis: Ei ole kärsimättömän puuhaa tämä, vaatii harrastuneisuutta. Totuttautumisaika eli siirtymäaika shampoopesuista pelkkiin vesipesuihin voi kestää 2-12kk. Systeemin toimivuus näyttäisi olevan täysin yksilöllistä, oli sitten kuivat tai rasvoittuvat hiukset.
Konstit on monet: siirtymisen voi tehdä shampoota laimentamalla. Shampoopulloon pannaan aluksi kolmannes vettä, pestään laimennetulla normaalisti. Kun pullo on puolessa lisätään taas vettä jne. kunnes shampoota on ihan olematon määrä. Samalla yritetään pesuväliä pidentää mahdollisuuksien mukaan, lomalla käy helpommin kuin edustustehtävissä.
Toinen konsti on hylätä shampoo kerralla ja pestä ruokasoodalla: 1tl-1rkl/2,5dl vettä sekoitetaan, neuvoisin aloittamaan kokeilun tuolla 1 teelusikallisella. Hiukset on ehdottomasti huuhdeltava tämän pesun jälkeen (omenaviini)etikalla (1tl-1rkl etikkaa/2,5 dl vettä). Päänahka ei kestä soodapesua muutoin kovin montaa viikkoa. Etikka neutraloi siis soodan. Sitruunamehu käy tähän tarkoitukseen myös. Soodapesuja on siis tarkoitus koko ajan harventaa ja päästä niistä viimein kokonaan, koska sooda ei kaiketi ole kovin suositeltavaa pitkäaikaiseen viikottaiseen käyttöön.
Shampootta peseminen vaatii aikas kuumaa vettä ja käsitöitä, ihan hetkessä ei puhdasta tule, eikä varsinkaan ensimmäisellä kerralla pelkällä vedellä. Lopputulos karsii osan yrittäjistä kerralla. Älkää kokeilko ennen juhlia. Muita konsteja: Itse käytän lusikallisen merisuolaa kuumaan yrttiteemukilliseen. Mukaan voin lirauttaa lusikallisen sitruunamehua ja tipan esim appelsiinin eteeristä öljyä. Ne joiden hiukset eivät rasvoitu, voivat kokeilla myös hunajaa tai vaikka tipan kookosöljyä tai muuta öljyä. Huom tippa, ei loraus, ylimääräistä öljyä on aika paha saada pois ilman shampoota. Etikka auttaa selvittämään hiukset, muttei sitäkään kannata käyttää kovin paljon rasvoittuville hiuksille. Öljytipan voi hieroa kuiviin latvoihin.
Ja sitten pitää muistaa harjata joka aamu ja ilta oikein tosissaan, siis ne sata harjan vetoa luonnonharjaksisella harjalla, paitsi jos on tavattoman rasvoittuvat hiukset voisi harjata enemmän vain ennen pesua. Harjaaminen virkistää päänahkaa ja levittää rasvan latvoihin ja poistaa pölyä ja sitä talia. Varaudu pesemään harjasi päivittäin. (Todellakin!)
Alkuun tulee kaikkea uutta: ihmettelet mm. miten saisit sormesi läpi hiuksista, jotka ovat käsittämättömän paksut ja tönköt. tämä ilmiö tulee myös, jos käyttää palashampoota. Uusi pesutapa ei ole tuttu sinulle eikä hiuksille. Päänahka yrittää päästä tasapainoon ja horjuu ääripäästä toiseen. Joudut ehkä kulkemaan tukka nutturalla tai huivi päässä. Mutta kyllä se siitä. Tämä ei nyt ollut kaikki tässä, jatketaan aiheesta.
Niin tosiaan, ja aqualanin lisäksi voi kuivaa päätä pestä kookosöljyllä tai muulla öljyllä. Mulla on hallussa vaan tämä rasvoittumispuoli. Manittakoon tässä vielä, että koiranshampookin voi olla parempi kuin ihmisten. Varsinkin koiran hilseshampoo.
Pitäisiköhän jotakin muuttaa, kun hiukset ovat tosi tosi lyhyet pään sivuilta. Koneella vedetty. Tai se osa puhdistuisi varmaan sillä vedellä pelkästään. (Mulla ei siis ole tällaista hiustyyliä, vaan tyttärellä. Aattelin nimittäin ehdottaa hänellekin9
Shampoon korvaamisesta vielä: Puutarhuri tietysti kaivaa ne suopayrtinjuurensa ja keittelee niitä hetken ja saa oivaa hellävaraista pesuanetta hiuksille tai vaikka aroille tekstiileille. Samaan tarkoitukseen voi käyttää myös pesupähkinöitä (jostain ekokaupasta saa). Kunhan kevät koittaa, yhden kirjan ohjeen mukaan laitan purkkiin koivunlehtiä ja vettä ja ravistan, jolloin pitäisi saada vaahtoavaa pesuainetta hiuksille, ainakin tuoksuu, jos ei muuta, mutta kokeilu ei paljon maksa.
Minä olen päätynyt käyttämään palashampoota (netistä tai luontaistuotekaupasta). Samoin voi käyttää marseille-saippuaa tai oliivisaippuaa. Näissäkin tapauksissa hiukset vaativat viikon parin totuttelemisen, eli ensimmäisen pesun jälkeen ei voi vetää lopullisia johtopäätöksiä toimivuudesta. Usein hiuksista tulee alkuun todella paksut, tönköt, vahamaiset ja himmeät. Etikkahuuhtelu taas vähän auttaa, mutta tavallista hoitoainetta ei kannata kokeilla, ne on tarkoitettu shampoon kanssa käytettäviksi. Palashampoota käytettäessä saa myös rasvoittuvien hiusten pesuväliä pidennettyä.
Sitten on hunaja, jota voi myös kokeilla, mutta rasvoittuvat hiukset se tekee liian sileiksi ja päätä myöten meneviksi, jotka sitten taas rasvoittuvat nopeammin. Iholle hunaja sopii oikein hyvin.
Miksi shampoottomuus, tästä voi jokainen valita oman syynsä: erittäin ekologista, ei turhia kemikaaleja, eikä muovipulloja, päänahan ja ihon ongelmat voivat helpottaa, hiusten vointi paranee, hoito helpottuu, lisää kiiltoa ja runsauden tuntua. Sitten on tämä saatta vaikuttaa, on mahdollista ja ehkä -osasto: ehkäisee kaljuuntumista, joidenkin (ei kaljuuntuvien) mielestä on ruvennut kasvamaan uusia hiuksia otsalle ja niskaan.
Lasten hiukset alkoivat tässä meikäläistä ensin ihmetyttämää, ennen kuin itselleni tuli shampoosta kummia oireita. Omat hiukseni alkoivat rasvoittumaan jo ala-asteikäisenä, muttei kyllä vielä 9-vuotiaana. Kauhulla ajattelin, että mihinkähän tässä vielä joudutaan, kun tämä tyttö ei niin siisteydellään pidä väliä, ja itse jouduin 13-vuotiaana pesemään tukkani kaksi kertaa päivässä. Sitten rupesin katselemaan 6-vuotiaan hiuksia, jotka oli aivan pakko pestä kunnolla pari kolme kertaa viikossa rasvoittumisen (!) takia. Kahdella muulla lapsella ei mitään ongelmia hiusten kanssa ole ollut.
Neuvottomana olin vielä silloin, mutta sitten tuli oma ongelma, ja oli pakko ruveta perehtymään asioihin. Päättelin sitten että 25 vuotta sodium laureth sulfaattia iso annos joka päivä päähän on ilmeisesti sitten ollut liikaa. Nuorimmaisen tukkaa on jo kauan pitänyt pestä samalla shampoolla kuin isosiskojenkin, eli muumilla tai muulla lasten-tai vauvashampoolla, mutta niissä kaikissa onkin SLS-tavaraa, joka ilmeisesti on ajanut pesukierteeseen. SLS pesee rasvan pois ja päänahka lykkää lisää tilalle. Ostin siis palashampoon ja määräsin isomman tytön välillä pesemään pelkällä vedellä. Nyt on tilanne korjaantunut, eikä likat näytä enää rasvapäiltä keskellä viikkoa.
Marlene, jatkan täällä palashampoosta. Sitä siis hierotaan suoraan hiuksiin. hellästi vaan riittää ja vaahdotetaan toisella kädellä, huuhdellaan ja toistetaan.
Aluksihan menee joku 20 pesukertaa kun siirtyy palashampooseen, ettei hiukset tunnu nihkeille märkänä, mutta se lähtee siitä sitten pois kun kaikki ylimääräinen markettishamppoiden silikoni sun muu kemikaali on kulunut pois
Vihreän kosmetiikan sivuilla on vielä asiasta lisääkin ja kuukuppikunnan foorumilta voipi käydä myös lukemassa palashampoosta ja muustakin ekoilusta asiaan liittyen.
Jos yhden linkin laitan aiheesta pesuaineet ja luomusellaiset:
Kiits vinkistä iesteri!