Poronkäristys ja puikulamuusi,höyrystä kukka-ja parsakaali.
Porsaanlihajuurespataa ja salaatti. Jälkkäriksi mämmiä kuohukermalla.
En ollut mämmiä maistanut 50- vuoteen, olikin nyt aikuisena hyvää.
Voi, minä niin tykkään mämmistä mutta joudun varovaisesti sitä syömään suoliston takia.
Ensi kertaa teimme ratatuillea, olipa hyvää. Pohjana meni hyvin omatekemä tomaattikastike. Lisäksi riisiä., broilerileike ja tuoresalaatti. Juomana punkkua ja jälkkäriksi budapest leivos.
Iltapäivällä samaa kuin Karvarilla👍,
puolukkatuoremehulls tosin.
Lounaalla eilistä (kuva) kanakeittoa lämmitettynä ilman riisiä.
Ensi kertaa lounas ulkosalla, ah autuutta.
Grillattua pihvifilettä, perunaknokit ja salaattia. Jälkkäriksi suklaafondantti ja jäätelöä.
Nyt nelijänä päivänä peräkkäin ahventa eri tavoin laitettu,nam onse hyvää tuore kala.
Ei kyllä haluta lihaa yhtään,ja sorry Kurppa,hyi maksaa!!!![]()
Ahven on herkkua, mutta kyllä maksakin oikein laitettuna. Syvän hiljaisuuden vallassa nautittiin.
Tänään loput kaalilaatikosta. Välipalana maistoin broileripiirakkaa ja rahkapiirakkaa. iltapalaksi broilerin siipi-ja koipipaloja.
Tänään lähti kokeiluun uusi proteiinipannukakku-ohje, ja yllätyin kyllä positiivisesti! Reseptinä toimi paras proteiinipannukakku-ohje Tuli tosi hyviä ja täyttäviä. Suosittelen testaamaan.
Kiitti
vinkistä, grahamjauhoilla ja kauracashew proteiineilla luulisin tulevan oman maun mukaista. Kohta puolin energiantarve kasvaa hurjasti.
Muoks löytyykin vain Fitnestukusta, taitaa jäädä kokeilematta
Ohjeesta puuttuu vain proteiinin ja kuidun määrä. Pitänee piristyä ja itse laskea… ![]()
Päivällä kävimme ravintolassa lounaalla.
Äsken broileripiirakkaa ja salaattia.
Jälkkäriksi lasissa tuoretta päärynää, valkosuklaamoussea ja paahdettua mantelia sokerin kanssa koristeeksi. Yllättävän hyvää.
Minäkin päivällä pääsin nauttimaan valmiista ruuasta. Oon tän viikon vapaaehtoistöissä Ekoidea-yhdistyksen jäsenenä kierrätyspäivillä ja tänään meille keitettiin kermaista lohikeittoa ruuaksi. Oli kyllä tosi hyvää. Yksi yhdistyksen aktiivijäsen on ollut suurtalouskokki ja hänen panoksensa näissä isoissa työrutistuksissa on pitää meidät työmuurahaiset energisinä.











